职业咨询，就是针对咨询对象在职业选择、职业适应、职业发展等方面遇到的问题，以平等交往、商讨的方式，运用现代心理咨询的技术和手段，启发、教育、帮助、引导咨询对象正确认识社会需求、正确认识自己、从心理和行为上更好地实现职业生涯发展的过程。

    目前，高校职业咨询已成为高校职业指导工作的重要环节和具体实施途径，但由于发展起步较晚，职业咨询工作还基本处于起步阶段。笔者认为职业咨询作为一项有着深厚理论基础，需要在实践中不断积累和发展的工作，若能从发展性、个性化、支持性的角度加以探索，既能进一步提升工作的专业性，也能更好地发挥其对大学生职业指导的积极作用。

　　发展性是职业咨询的着眼点

　　职业咨询是以解决职业问题为主要起点的，很多人寻求职业咨询也是希望得到有用的答案，但职业咨询工作的首要目的是促进个体在职业生涯中的自我成熟和发展。

　　学生在职业选择中面临的问题是多方面的，如在毕业阶段，会出现目标模糊、自我认知不准确、期望值过高等问题，其实许多问题的本身就包含着“个人发展”的问题，小夏的情况就是这样。

　　小夏在大学本科四年中学习成绩以及各方面的表现平平，对专业学习的兴趣并不浓厚。大四开始，同学们或开始四处寻找实习和工作的机会，或准备出国，或投入研究生考试的准备中。小夏也为之心动，她初步确定了自己的职业目标——从事外贸工作。但看着周围许多同学都在准备考研，她也决定报考。家人认为从学习情况看，她并不适合进一步升学，毕业后即工作对她而言是较好的选择。但她认为家人对她缺乏了解，仍然坚持自己的选择，最后考研失败。再找工作，却发现能找到的全是不满意的工作，她既着急又迷茫。

　　从案例分析，小夏在就业时因没有进行有效规划而面临困难，问题的根源在于小夏对自己认识不清，职业意识差，职业能力未得到充分拓展，个人职业生涯发展相对滞后。

　　为此，职业咨询工作的关键是要满足学生生涯发展的需要。具体而言，要从四方面促进学生的职业发展。

　　一是有针对性地解决学生的职业困惑。职业咨询工作可以直接帮助学生认识并纠正某些不恰当的行为和消极的态度，并提供一些正确的处理方法或帮助学生作出恰当的决定。并在提供解决办法的过程中，培养学生的职业决策能力，并增加有关职业经验。

　　二是帮助学生建立稳定的自我概念。成功的职业选择，在于完善的自我概念，职业咨询注重个人的发展，承认个别差异，注重个人的性格、能力、兴趣和价值的全面发展，以协助个体更客观地自我定位。

　　三是帮助学生开展职业生涯规划。职业咨询帮助学生依照其能力、兴趣、专业特点，思考自己的职业生涯，并为其制订有效的行动计划。
　　四是增强学生的职业决策能力。协助学生将职业决策与个人目标相结合，兼顾社会和个体需求，合理、负责地作出选择并付诸实践。

　　个性化是职业咨询的关键点

　　对许多大学生而言，大学阶段就是个人职业生涯“职业探索”的重要阶段。由于大学生在成长环境、专业和学习经历、自我角色和能力的认知、职业经验、职业目标确定等方面存在个体成长差异，所以，职业咨询应满足个体需求，给予有针对性的教育和帮助尤其重要。

　　小汪、小肖是同班好友，她们结伴到学校就业指导中心咨询个人职业选择和发展的问题。小汪一进大学，家人就将出国定为其今后的发展目标。大学期间，她把全部精力都放在专业和英语学习上，希望能以较好的成绩取得国外大学的入学资格。她平时很少参与学校及班级组织的各种活动，与同学之间的交往也很少。毕业前，她终于如愿获得国外某著名大学的入学通知，但突然间她对这个并非自己选择的目标产生怀疑：出国能干什么？今后又该如何发展？小肖则一进大学就对专业学习毫无兴趣，她本人也通过网络进行了职业性向测试，发现个人兴趣与专业确实存在差距。在校期间，她把大部分课余时间都花在社团活动和志愿者工作上，专业学习勉强应付，也从未思考或寻找过自己真正的兴趣所在。临毕业时，亲友向她推荐了一个与其专业匹配的工作岗位，她不愿从事这份工作，但又不知道抛开所学专业，该如何寻找工作。

　　从以上案例可以分析出，这两位学生都存在着自我发展概念不清晰、就业规划不成熟、职业认知落后等职业问题，但对两人的主要问题的认识和咨询师指导的方向上应有所差别：小汪的问题在于职业目标不明确，咨询的援助点是帮助其明确职业选择的标准，澄清个人价值观，找准职业方向；小肖的问题在于自我认知不确定，援助点是进行自我认知和职业信息提供。

　　在职业咨询工作中，学生与面临的问题是多样化的。首先，他们接受咨询的自觉程度是不一样的，有些学生是真诚地希望得到帮助，有些学生只不过是抱着试试看的心态。其次，他们的问题和对问题的认知程度不同，有些是职业兴趣与能力的问题，有些是价值观的问题，有些是职业决策的问题，有些学生认识到了自己的问题，有些学生根本不知问题出在哪。第三，由于个性差异，有些学生愿意向咨询师暴露自己的问题并加以讨论，有些学生则将问题隐藏起来。

　　对于这些多样化的个体，职业咨询中可以采用和实施的技术和方法也是多样的。如可以采取个别咨询、团体咨询、职业测评技术等方式，但关键点是要保证实现个性化的指导。实现个性化指导的前提是既要认识到学生职业发展的规律性问题，也要分析和了解学生的个体职业发展状况，只有这样，才能有针对性地给予帮助，满足个性化需求。

　　支持性是职业咨询的作用点

　　有专家指出，人的职业发展过程是很复杂的，受到多种因素的影响，主要有遗传素质和特殊能力，环境状况和特殊事件，学习经历，工作取向的技能。

　　在劳动力市场不断变化、就业竞争压力的影响下，学生主观问题和客观环境因素相互作用会形成更为复杂的职业问题。此种状况下，学生需要获得职业咨询的支持性帮助来正确面对现实，建立期望以适应变化。

　　支持是有效的职业咨询的基本手段，由咨询师给予的支持会让学生产生希望、树立自信和明确目标。

　　小汪就是在咨询师的支持性帮助下顺利走出职业困境的。小汪的家庭特别贫困，但他学习能力、独立能力很强，大三时就通过自己的努力在一家不错的公司实习，该公司对他的工作能力非常认同并有留用他的意向。但在半年后，该公司因为内部调整决定不录用新员工。小汪虽然觉得非常突然，但他还是充满信心去找工作。不久，又找到一家大型企业，准备签订正式合同时，该企业突然通知他由于地方户籍政策的限制不能与他签约。此番受挫，他感到格外失落，回到学校又得知自己在奖学金评选中落选后，情绪爆发，和同学发生了冲突。随后，在辅导员的疏导下，他来到咨询处寻求就业信息，希望能得到工作推荐。

　　对于小汪而言，如果有职业尝试的机会和丰富的职业信息，他是完全可以自行解决职业问题的。但对于同时遭受了拒绝和落选的他，此时需要采用支持性行为使其感到被接纳、理解并恢复自信。

　　职业咨询可以提供三种支持：情绪支持、信息支持和评价支持。

　　情绪支持指的是咨询师要关注咨询者的情绪问题以及原因，并通过专业的方式帮助咨询者形成积极的情绪体验。在择业过程中，学生很容易产生忧郁、害怕、焦虑甚至恐惧等负面情绪，这时，咨询师不能急于指出错误并强制干预，而应该通过了解学生的个人状况和所处环境，向他表示关心、信任，让他感到被接纳、被理解。只有这样，才能达到最佳的支持效果。

　　职业信息是职业规划和选择的基础，缺乏职业信息或信息不全面，是造成职业选择困难的重要原因。因此，尽管提供信息支持在一定程度上超越了传统的职业咨询范畴，但本着想方设法促进学生就业的宗旨，应提倡咨询师在咨询过程中为学生多提供、传授一些找工作的渠道和经验。

　　评价支持是指咨询师要向咨询者提供积极的肯定性评价。学生在职业选择的过程中，常常因为自我评价不准确而导致在择业中出现怀疑和沮丧等不良情绪。给予学生积极的鼓励和肯定，能帮助他们发展自我概念，增强自信心，发挥最大潜能。

　　“对没有航向的船来说，任何风都不是顺风”。这句话不仅适用于航船，也同样适用于大学生的职业选择。社会环境在不断变化，大学生的职业理想和目标也在不断变化，职业咨询正是针对在这一变化过程中出现的现实问题，通过科学的方法和手段，为学生们提供专业的指导和帮助，并促进学生的发展与成熟。希望职业咨询能成为高校职业指导工作的核心，希望越来越多的学生通过专业的职业咨询，找到最适合自己的人生航向，乘风破浪驶向成功的彼岸。